COLEGIO

 

Fuente: http://www.educa.jcyl.es/es

Fuente: http://www.anpecastillayleon.es/

 R   E   C   U   R   S   O   S          E   D   U   C   A   T   I   V   O   S 

PIRÁMIDE DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA

PRIMERO, DESAYUNA.   DESPUÉS, ¡CÓMETE EL MUNDO!

HAY QUE PRESTAR ESPECIAL ATENCIÓN Y TENER MUCHÍSIMO CUIDADO CON LA...:

MAMÁS Y PAPÁS, TAMPOCO DEBEMOS OLVIDAR...:

EL MOVIMIENTO OLÍMPICO y LOS VALORES DEL DEPORTE

 Si quieres convertirte en un experto en OLIMPIADAS, haz clic sobre cualquiera de estas dos imágenes.









Y siempre podemos trastear por el siguiente recurso de la plataforma Genially. Hay muchísima información, con la que satisfacer vuestra curiosidad. No dudéis en consultar todos sus apartados:

Y, SIEMPRE QUE NECESITES UN BUSCADOR EN INTERNET ESPECIALIZADO EN EDUCACIÓN FÍSICA Y

DEPORTES, O TODO LO RELACIONADO CON ESTE MUNDO, NO DUDES EN UTILIZAR EL SIGUIENTE ENLACE

(pincha sobre la imagen):



 E   N   L   A   C   E   S          D   E          I   N   T   E   R   É   S 

EL RINCÓN DEL MAESTRO DE EDUCACIÓN FÍSICA

  

• TRIVIAL EDUCATIVO
• Juegos educativos interactivos en línea. JueduLand
• Juega al PASAPALABRA:

                             

                             

• Proyecto LUDOS

• EL JUEGO DEL CUERPO HUMANO: huesos y músculos

          - Sistema Óseo

          - Test del Sistema Óseo

          - Sistema Muscular

          - Palabra Secreta del Cuerpo Humano

          - Crucigrama del Cuerpo Humano

• ATLAS DE ANATOMÍA HUMANA. Kalipedia
• ATLAS DE ANATOMÍA HUMANA. Entline
• Calcula tu ÍNDICE DE MASA CORPORAL
• Calculadora EUROFIT 
• Calcula tu RIESGO CARDIOVASCULAR
• RESPIRACIÓN ARTIFICIAL y MASAJE CARDÍACO
• HIGIENE POSTURAL y ACTIVIDAD FÍSICA
• Capacidades Físicas Básicas
• Consejos EDUSPORT
• PIRÁMIDE DE HÁBITOS DE VIDA CARDIOSALUDABLE 
• Juegos de Todo el Mundo (WebQuest)


MAPAS CONCEPTUALES (extraído del Blog Educacion Fisica 3.0 de Santi Querol):
• El Calentamiento
• Toma de Pulsaciones
• Las Cualidades Físicas
• La Resistencia


FICHAS Y TESTS (extraído del Blog Educacion Fisica 3.0 de Santi Querol):
• Ficha Condición Física
• Lámina huesos
• Lámina músculos (vista anterior)
• Lámina músculos (vista posterior)
• Resumen músculos
• Test de Ruffier-Dickson


EJERCICIOS AUTOEVALUABLES (extraído del Blog Educacion Fisica 3.0 de Santi Querol):
• Reglamento de Balonmano
• Reglamento de Voleibol (a)
• Reglamento de Voleibol (b)
• El Calentamiento
• La Toma de Pulsaciones
• Pulsaciones y Cualidades Físicas Básicas
• Sistema Muscular
• Actividades on-line sobre el Sistema Muscular
• Sistema Óseo
• Ejercicios de Orientación
• Sistema Cardiovascular en el Ejercicio
• Capacidades Físicas Básicas
• ¡Come Como Toca! (actividades on-line sobre alimentación)

 RECURSOS CONTRA EL COVID-19 

28 VÍDEOS CON EJERCICIOS FÍSICOS, YOGA Y ZUMBA PARA NIÑOS/AS

- EJERCICIOS PARA NIÑOS -

1. Ejercicios para niños en casa - Rutina de cardio para compartir en familia.

2. Entrenamiento funcional para niños.

3. Entrenamiento para niños - Dey Palencia Reyes 2.

4. Entrenamiento para niños - Dey Palencia 3.

5. Entrenamiento para niños - Dey Palencia 4.

6. Entrenamiento para niños - Dey Palencia 5.

7. Kids workout 1.  

8. Kids workout 2.

9. Kids workout 3. 

10. Kids workout 4. 

- YOGA PARA NIÑOS/AS -

11. Brenda Yoga.

12. Yoga para jugar y estudiar mejor. 

13. Yoga para principiantes.

- ZUMBA -

14. Dance Monkey 1. 

15. Dance Monkey 2.

16. Despacito.

17. Sweet But a Psycho.

18. Taylor Swift - "Shake it off”.

19. Rockabye.

20. Luis Fonsi "Calypso".

21. Álvaro Soler - "Sofía".

22. Shakira y Carlos Vives - "La Bicicleta".

23. BIP - "El Ventilador".

24. I like to move it.

25. Azukita.

26. Con Calma.

27. Minions Papaya Dance Remix.

28. Gangnam Style.

DESCANSOS ACTIVOS (descansos activos para hacer entre o tras terminar las  tareas de cada área)

Infantil

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategia/docs/dame10_infantil.pdf

Primero y Segundo

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategia/docs/dame10_1_2primaria.pdf

Tercero y cuarto

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategia/docs/dame10_3_4primaria.pdf

Quinto y sexto

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategia/docs/dame10_5_6primaria.pdf

Crea tus propias actividades

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategia/docs/dame10_actividades_propias.pdf

50 IDEAS PARA ESTAR ACTIVO/A JUGANDO

http://coneftadosconalvaro.blogspot.com/2020/03/yo-me-quedo-en-casa.html

CUIDA TU CUERPO

• Día a día (cada día un juego para moverte, crea un material de EF y un reto en familia).
• Qué comemos (recetas saludables que puedes crear tú mismo/a).
• Crea tus juguetes (vídeos de juguetes que puedes crear en casa).
• Pasatiempos.
• Ef- tras FISICos

https://view.genial.ly/5e6b3a48eaeafb0fdd69315b

TABLA DE RUTINAS DE EJERCICIOS FÍSICOS PARA EL CUIDADO DIARIO DEL CUERPO

• VÍDEOS CON RETOS
• BAILES
• ESTIRAMIENTOS 
• CREACIÓN DE MATERIALES ( malabares, mazas, ...) 
• EJERCICIOS FÍSICOS

https://view.genial.ly/Q/horizontal-infographic-timeline-cuida-tu-cuerpo-1o-y-2o-eso

COMPILACIÓN DE RECURSOS:

• Vídeos de bailes (expresión corporal)
• Vídeos de retos (¡uno para ganar!)
• Aprende lenguaje de signos (motricidad fina)
• Vídeos de magia 
• Retos lúdicos
• Crea tu dado de EF
• Crea materiales EF

https://view.genial.ly/5e6b324a7b05bf0fbc2139ca/game-action-que-hacer-en-casa

ACTIVIDADES FÍSICAS PARA HACER EN CASA (Combas, retos, danzas, yoga...)
https://ceipjaimebalmeselx.blogspot.com/2020/03/actividades-fisicas-para-hacer-en-casa.html

DISEÑA TU RUTINA FITNESS EN INGLÉS Y RECORTABLE

https://drive.google.com/file/d/1pp9VSnax5g7vh0cPhemeaFtgmHI8vQPJ/view?usp=drivesdk

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

• Actividad física 
• Expresión corporal 
• Alimentación
• Papiroflexia 
• Baile 
• Sombras chinescas
• AcroSport
• Frases 
• Investiga vídeos

https://view.genial.ly/5e6c9b0127aede0fbe6fda32/presentation-encasatambien-2

MALABARES . CONSTRUCCIÓN DE MATERIALES (aros, mazos, bolas, diábolos...)

http://www.ensaimadamalabar.com/construc.htm

JUEGOS Y TRUCOS DE MALABARES

https://www.libraryofjuggling.com/TricksByDifficulty.html

TAREAS DE EF DE 1º a 4º de Educación Primaria

https://view.genial.ly/5e6d102927aede0fbe71bc90/presentation-ef-na-casa

JUEGOS DE LANZAMIENTOS

https://view.genial.ly/5e4cd695286e0e46371eea66/presentation-15m2ef-a-lanzar

PONTE EL CHÁNDAL Y UNA SONRISA

http://ponteelchandalyunasonrisa.blogspot.com/

Actividades manipulativas para mejorar destrezas y desarrollar la motricidad fina

https://www.imageneseducativas.com/actividades-manipulativas-para-mejorar-destrezas-y-desarrollar-la-motricidad-fina/

MANUALIDADES PARA HACER EN CASA (MOTRICIDAD FINA)

https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/manualidades-para-ninos/

10 JUEGOS Y EJERCICIOS FÍSICOS PARA HACER EN CASA CON NIÑOS

https://padresfrikis.com/juegos-ejercicio-fisico-casa-ninos/

10 JUEGOS CON GLOBOS PARA TRABAJAR EF EN CASA 

https://www.elvalordelaeducacionfisica.com/10-juegos-con-globos-para-trabajar-ef-casa/

102 JUEGOS DIVERTIDOS PARA HACER CON NIÑOS EN CASA

https://www.sitly.es/blog/juegos-divertidos-para-ninos-en-casa-101-ideas-increibles/

JUEGO DE JUMANJI CON PRUBAS PARA HACER EN FAMILIA

https://view.genial.ly/5e6cf41a80c12e0fd1711bbb/game-vymanji-en-casa

GAMIFICACIÓN PANDEMIC EF (con misiones)

https://view.genial.ly/5bcc5cfaf20c5f63f4f5c2e1

125 VÍDEO RETOS FÍSICOS (1 para ganar!)

https://m.youtube.com/playlist?list=PL153A6DA4AE53A025

Recursos en familia para la crisis del coronavirus #YoMeQuedoEnCasa

https://bebeamordor.com/2020/03/14/recursos-familias-coronavirus-yomequedoencasa/

PELIS PARA VER DESDE EL ÁREA DE EF

LA EF A TRAVÉS DEL CINE, TV Y LITERATURA

https://justkeynote.com/la-ed-fisica-a-traves-del-cine-tv-y-literatura/

Ficha de la metacognición (para rellenar con cualquier peli, serie o libro que veamos)

https://drive.google.com/open?id=1Da_b2efAzqBKtkDAbUnRLbvSgygufVFi

Infografia Cine tv y literatura (puedes elegir temática, edad, plataforma... para poder elegirla)

https://drive.google.com/open?id=1PqJvVf6q9_a9upsagiq3IeajOdxPTJht

APPS

GONOODEL: vídeos para moverte

https://apps.apple.com/es/app/gonoodle-kids-videos/id1050712293

GONOODEL: juegos para moverte

https://apps.apple.com/es/app/gonoodle-games/id1497169748

VÍDEOS

Enlaces de actividad física desde casa:

Estiramientos

https://www.youtube.com/watch?v=69Za5UWtIC0 

Malabares

https://www.youtube.com/watch?v=E1sQiS6XSAM (Fabricación de pelotas)

https://www.youtube.com/watch?v=rWQoSCxGSzI (Malabares con dos pelotas)

https://www.youtube.com/watch?v=Ys5cJ6fMBOc (Malabares con tres pelotas)

https://www.youtube.com/watch?v=fV07GtHlqbY (Trucos para realizar malabares con tres pelotas)

Juego del balero

https://www.youtube.com/watch?v=bw_kp4gSp9I (Botella)

https://www.youtube.com/watch?v=Q4w5N8zvH6c (Yogurt)

https://www.youtube.com/watch?v=iPQcolGotYk (Forma de rana)

Twistter propio

https://www.youtube.com/watch?v=FZPOjnfI1u8 (Twistter: elaboración)

https://www.youtube.com/watch?v=vhOmledAe1U (Niña haciendo un twistter)

Juego de bolos

https://www.youtube.com/watch?v=p7z-EttKcFw (Tetrabrik de leche)

https://www.youtube.com/watch?v=D0DYPoI_OOk (Minions)

Juegos con botellas

https://www.youtube.com/watch?v=CPnAWgpRby8 (10 Juegos con botellas)

Juego cariocas

https://www.youtube.com/watch?v=lzmyJkffXXs (Fabricación)

https://www.youtube.com/watch?v=8TMGdIvUJnU (Fabricación)

https://www.youtube.com/watch?v=gO-UEjwa9UU (Movimientos de cariocas)

Juego “Mini-bolera”

https://www.youtube.com/watch?v=M_C9wK0m6qQ (Minibolera)

Juego de puntería con aros

https://www.youtube.com/watch?v=ESFmyyReuxw (Juego de aros y puntería)

Juego de puntería

https://www.youtube.com/watch?v=GKEQbw8CSGg (Juego de lanzamiento)

Stacking

https://www.youtube.com/watch?v=eTn4E9dfSnk (Juego de coordinación)

EF EN CASA POR CURSOS 

EF EN CASA 1º y 2º

https://jorgehdiez91.wixsite.com/guindaeduca/1o-y-2o-de-ep

EF EN CASA 3º y 4º

https://jorgehdiez91.wixsite.com/guindaeduca/3o-y-4o-de-ep

EF EN CASA 5º y 6º

https://jorgehdiez91.wixsite.com/guindaeduca/5o-y-6o-de-ep

200 EJERCICIOS CON BANDAS ELÁSTICAS 

https://drive.google.com/file/d/15Qvw7IoFhMkNilDXKdx-wKYPCmLlemZk/view?usp=drivesdk

Simulación de la epidemia con SCRCHT

https://scratch.mit.edu/projects/376721268

PROGRAMACIÓN DE EF SEMANAL EN CASA

https://view.genial.ly/5e6ce81345bfe40fc0fba923

FITNESS MATCH (Ingles)

https://drive.google.com/file/d/1hkDWfrNx8lP_QPZmIuSiMD9TL_DCHKKJ/view?usp=drivesdk

INICIATIVA “DESDE MI VENTANA”

http://coneftadosconalvaro.blogspot.com/2020/03/desdemiventana.html?m=1

Rutina de entrenamiento para hacer en casa

https://drive.google.com/file/d/1bTZR_Z2MPHl-vISdLID2Xa_38PUKhCVC/view?usp=drivesdk

RETOS, RECICLAJE, CIRCUITOS...

https://nachoperez8.blogspot.com/2020/03/yo-me-quedo-en-casa-1-6-primaria.html?m=1

Reto multiverse fitness (vídeo)

https://www.youtube.com/watch?v=zTdp7PFk8w8&feature=share

Genially EF EN CASA CON

• Yoga 
• Bailes
• Juegos populares 
• Retos de un minuto 
• Juegos de magia

https://view.genial.ly/5e6e83dfcab1370fbb8114a5

FRESBEE CASERO RECICLADO (tutorial)

https://youtu.be/JzGSK6qx8XI

Juegos fresbee:

https://drive.google.com/file/d/1nG5vZ_23C35ofJo2ZIR7vsKhg1TSGVcI/view?usp=drivesdk

EF EN CASA

• Juegos
• Trucos
• Bailes...

https://view.genial.ly/5e6e83dfcab1370fbb8114a5

LOS 10 BLOGS MÁS LEÍDOS DE EF 

https://t.co/2R6vSCnosQ?amp=1

10 RETOS ACTIVOS PARA HACER EN CASA (Inglés)

https://docs.google.com/presentation/d/1bAsLdD15KPmjcsitwh6oCzNWj4mvYLg-HITgM_kHtIA/mobilepresent?slide=id.p

ORIENTACIONES PARA TODA LA COMUNIDAD EDUCATIVA

https://drive.google.com/file/d/1IWPGwWjxVzIWz1ch4AT43raeG8ghmP9X/view

CÓMO SE HACE (vídeo tutorial para crear juegos)

• Bolos
• Hacky sack
• Chapas

https://spark.adobe.com/page/5WaYxTpHbuyjJ/

RECOPILACIÓN DE RECURSOS PARA QUEDARSE EN CASA 

Ideas para poder realizar en casa estos días, relacionadas con alimentación, reciclaje, lectura, actividad física, higiene y Educación Física:

https://view.genial.ly/5e709fef80c12e0fd1812b19/interactive-image-pevas-and-piefcitosquedan-na-casa

JUEGO DE SCAPE ROOM “ESCAPA DEL COVID-19”

https://view.genial.ly/5e6fda1645bfe40fc00a0de1/game-breakout-escapa-del-covid-19

JUEGO DE JUMANJI SPORT 

Juego de preguntas para hacer de forma individual o en familia:

https://view.genial.ly/5e70a12345bfe40fc00c310d/game-penchoroac-jumanji-sport-con-preguntas

RUTINAS PARA HACER EN CASA

https://view.genial.ly/5e6c98614b44a00fb78d96f5/presentation-rutinas-para-hacer-en-casa

ENCUENTRA A APLAUSÓN

https://drive.google.com/file/d/1iPdp3Vc66J57lwh03qfpvKmbd7nJT1SG/view?usp=drivesdk

CUARENTENA CREATIVA

Propuesta de actividades y herramientas para trabajar y disfrutar desde casa de la fundacion Create:

http://www.fundacioncreate.org/2020/03/13/fundacion-create-ante-el-coronavirus-cuarentena-creativa/

Vídeos

https://www.youtube.com/playlist?list=PL6HEXz0pLKOSNwkUCYNEB-HYnAEutna4h&app=desktop

 

BATALLA DE LA FLEXIBILIDAD 

Juego de hundir la flota haciendo flexibilidad. En inglés. Se puede descargar tablero:

https://view.genial.ly/5de8c7508e90150f6b438896

TABLERO DE JUEGO PARA JUGAR EN FAMILIA HACIENDO EJERCICIO (inglés)

https://view.genial.ly/5de39d8b7c81290f441706e0

SALVAR VIDAS CONTRA EL CORONAVIRUS

Aprende primeros auxilios:

https://tododeportehipatia.vivirquesondosdias.com/2020/03/16/udi-6-hipatienses/

BAILANDO AL CORONAVIRUS

https://view.genial.ly/5e6f96b44b44a00fb79a48db/presentation-bailando-al-coronavirus

VIDEOTUTORIALES DE MALABARES

https://www.youtube.com/channel/UCy-_JtuchugWL4-I1AW1g8A

VÍDEOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

https://m.youtube.com/playlist?list=PLTlTpfhUrgROSrjrSJcuvI5-sKqHsbNml

PÓSTER DIGITALES PARA APRENDER DIFERENTES DEPORTES

• Futbol
• Baloncesto
• Balonmano
• Atletismo
• Acrosport...

https://view.genial.ly/5e6bca737b05bf0fbc245936/presentation-material-edufis-5o-6o

PARA FRENAR EL CORONAVIRUS, LÁVATE LAS MANOS CON LOS LUNNIES

http://educafisiquito.blogspot.com/2020/03/habitos-saludables-lavado-de-manos.html

LA RAYUELA FITNESS (una vuelta de tuerca a este juego popular y tradicional):

CUENTOS PARA TRABAJAR LA DEPORTIVIDAD (humildad, tolerancia, saber perder, ...)

Haced clic sobre la siguiente imagen:

         YA PODÉIS JUGAR A... LA OCA DEPORTIVA:

La Peque Oca Fitness, para Ed. Infantil (con ayuda), 1º y 2º de Ed. Primaria y familia:



La Oca Deportiva, para Ed. Infantil (con ayuda), 1º y 2º de Ed. Primaria y familia:

La Oca Deportiva, para 3º, 4º, 5º y 6º de Ed. Primaria y familia:

El Parchís Divertido, para todos los niveles (los más pequeños/as con ayuda) y familia:

MÁS RECURSOS EDUCATIVOS

 P R O Y E C T O S       D I D Á C T I C O S 
 E N   L O S   Q U E   H E   C O L A B O R A D O 

PROYECTO "DAKAR 2017" en el CRA VALLE DE VALVERDE (Zamora) durante el CURSO 2016-2017:

Haz clic sobre la imagen para acceder a toda la información subida durante el curso al Blog de 3º y 4º.

PROYECTO FORMAPPS "MISOLA Y SUS AMIGOS" en el CRA VALLE DE VALVERDE (Zamora) durante el CURSO 2015-2016:

 



Haz clic sobre la imagen de FORMapps y disfruta de los Audios y Vídeo-Cuentos realizados en el Cole.

PLAN DE MEJORA "LIBRUJA Y VOCABULÍN INICIAN SU HISTORIA. ¿ME LA CUENTAS?" en el CRA DE RIOFRÍO DE ALISTE (Zamora) durante el CURSO 2012-2013:

 



MEJORES EXPERIENCIAS DE CALIDAD 2012/2013. CENTRO DISTINGUIDO POR SU PLAN DE CALIDAD.